Думай и живи

Шведские специалисты вместе со своими британскими коллегами организовали 29-летнее исследование, чтобы выяснить, каким образом мысли о собственном здоровье влияют на продолжительность жизни.
Чем позитивнее настроен человек, тем дольше он проживет, доказали ученые. Шведско-британская исследовательская команда на протяжении 29 лет следила за поведением 6 000 респондентов. В первую очередь специалисты интересовались, влияют ли мысли о здоровье на количество прожитых лет. Состояние участников эксперимента оценивали по многим признакам, среди которых: скорость обработки информации, абстрактное мышление, визуальная и словесная память, использование приобретенного опыта и другие.
Кроме того, респонденты сами оценили состояние своего здоровья. Оказывается, если человек постоянно говорит о своих проблемах, приписывает себе многие болезни и настроен пессимистически, то и проживет он в сравнении с оптимистическими лицами на несколько лет меньше. Нужно любить свою жизнь и думать только о хорошем, рекомендуют ученые.